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Introduction à la nature & l’ayurveda

19.04.2019 | Krystine St-Laurent

 

Krystine présente une introduction à l’ayurveda et aux éléments de la nature qui nous aide à équilibrer nos débalancements. Elle nous présente également une recette d’eau digestive afin d’activer la digestion.

Recette de l’eau digestive :

  • Canelle
  • Gingembre
  • Curcuma frais
  • Cardamome
  • Anis étoilé
  • Clou de girofle au goût

Merci à notre invitée, France Gauthier : https://francegauthier.ca/

 

© Inspirata Nature par Krystine St-Laurent | Conception web Valérie Provost