Santé! La vie!

Créé et animé par Krystine St-Laurent, l’émission de télévision Santé! La Vie! nous fait découvrir et simplifier de façon concrète et recherchée la santé naturelle et un mode de vie en harmonie entre tête, corps, esprit et nature.

Explorant l’Ayurveda (la branche médicale du yoga), les plantes aromatiques, les huiles essentielles et tout ce qui touche le bien être, Santé! la Vie! est une émission axée sur des trucs simples et efficaces pour cultiver une énergie vitale.

Le but de l’émission? Vous rappeler de vous créer l’espace pour prendre soin de vous !

La saison 3

La saison 3 est présentement en onde sur MA TV Montréal et est désormais disponible sur illico sur demande

Pour cette troisième, Krystine est accompagnée d’IImane Lahou auteure, conférencière et directrice de l’expérience santé globale au Monastère des Augustines.

Cette saison 3 fait une  grande place à l’herboristerie, aux épices, à la nutrition et aux recettes simplifiées en utilisant les plantes sous toutes leurs formes. Nous découvrons comment se créer une trousse de premiers soins avec les plantes, les huiles herbales et les huiles essentielles. En outre, nous apprendrons comment prendre soin de nos inconforts avec les plantes et la nature. Le but de cette saison est également de simplifier la santé, d’apporter chaleur et réconfort et donner le goût aux gens de comprendre qu’ils sont uniques et qu’ils sont en mesure de prendre soin de leur santé , un geste à la fois.

La saison 2

Accompagnée de sa nouvelle co-animatrice France Gauthier, Krystine St-Laurent abordera dans cette deuxième saison différentes méthodes afin de maintenir une bonne santé et vitalité, tout en explorant l’Ayurveda (la branche médicale du yoga), les plantes aromatiques, l’automassage (Abhyanga), les huiles herbales infusées et les huiles essentielles. Bref, Krystine et François feront le tour afin de cerner tout ce qui touche la santé et le bien-être. Nous découvrirons également divers intervenants de la région dont le Monastère des Augustines de Québec.

La saison 1

Krystine St-Laurent vous invite en ouvrant les portes de l’émission en co-animation avec ses différents collaborateurs (Francois Lemay pour la saison 1, France Gauthier pour la saison 2, Imane Lahlou pour la saison 3) pour renseigner et éduquer les téléspectateurs sur les différentes façons qui se veulent accessibles, simples et efficaces à maintenir une santé optimale, un bien-être et une vitalité constante, le tout dans un but de prise en charge personnelle de sa santé dans tous ses aspects! Avec l’intention de prendre soin et un immense respect pour la nature et ses bienfaits, Krystine St-Laurent redéfinit l’équilibre entre santé naturelle et conventionnelle.

Elle fait également le lien avec l’histoire des Augustines, ces femmes aphothicairesses ayant créé le premier hôpital en Amérique du Nord (Nord du Mexique) en 1639, devenu l’hôtel Dieu de Québec.

Partenaires et collaborateurs

  • Un Chef, Mon chef

Fier partenaire de l’émission « Santé! La Vie! », Patrick Desautels est le chef cuisinier ainsi que la tête dirigeante d’une multitude de recettes simples, vives, colorées et inspirées par l’Ayurveda. Ces recettes ont été créées afin de complémenter les sujets de l’émission. Patrick nous donne envie de se balader dans  le jardin et d’ouvrir les armoires pour nous créer des recettes inspirantes remplies d’épices aromatiques et de plantes médicinales. Nul n’échappera à la tentation de cuisiner avec simplicité selon les thèmes abordés dans l’émission, et surtout, avec une grande dose d’amour et d’intention comme il sait si bien le faire.

  • Francois Lemay : Saison 1
  • France Gauthier : Saison 2
  • Imane Lahlou: Saison 3
  • Dr. Jean Drouin
  • Marie-Claude Gosselin, spécialiste yoga et ayurveda,Osmose studio, St-Jean de Chrysostome
  • Marie-Ève Genest, propriétaire Shanti Massothérapie, Québec
  • Danielle Belley, massothérapeute et collaboratrice Inspirata Nature
  • Invités du Monastère des Augustines
    • Isabelle Duchesneau, directrice générale
    • Catherine Gaumont, directrice du musée du Monastère
    • Scott Simons, président Organic et enseignant yoga et méditation

Santé! La vie! en image

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© Inspirata Nature par Krystine St-Laurent | Conception web Valérie Provost