Introduction à la nature et l’Ayurveda
Krystine présente une introduction à l’Ayurveda et aux éléments de la nature qui nous aident à balancer nos déséquilibres. Elle nous présente également une recette
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Apaiser son esprit et s’ancrer dans le moment présent grâce à la pleine conscience. Krystine et son invité, François Lemay, vous présentent comment vivre en
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