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Alimentation ayurvédique

Les bienfaits des jus verts

https://youtu.be/s3hdoXpO6sA Dans cette capsule Santé! La vie!, Krystine St Laurent discute avec sa co-animatrice les nombreux bienfaits de la consommation au quotidien des jus verts,

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Recette d’une salade arc-en-ciel

https://youtu.be/Ie2PkwKXT_Q Dans cette capsule Santé! La vie!, Krystine St-Laurent nous présente une succulente recette de salade arc-en-ciel.  Elle nous explique les bienfaits des différents ingrédients

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Post-it « Prendre soin de soi ! »

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