Blogue Ayurveda

Santé La vie - Huiles végétales en soins bio
15.02.2019 | Krystine St-Laurent

Les huiles végétales bio en soins corporels

 Se huiler quotidiennement fait partie d’un rituel de régénrescence, découvrez dans cette capsule de Santé! La vie!les bienfaits et utilisation de 10 huiles végétales : huile d’olive, huile de coco, huile de camélia, huile […]

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Shirodara
21.10.2016 | Krystine St-Laurent

Rituel bien être ayurvédique du soir (10 minutes)

Rituel du soir: pour vous aider à vous déposer Tout le monde soupir de bien être juste à imaginer recevoir un traitement shirodhara (photo ci-contre), traitement bien être ayurvédique où une huile chaude est versée […]

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Menthe - Jardin Inspirata Nature
04.08.2016 | Krystine St-Laurent

L’été, le temps pour rafraichir l’élément feu (Pitta)

3 trucs à garder en tête pour la belle saison! La belle saison porte bien son nom. L’été fait du bien, ravive et nous offre la possibilité de stimuler à profusion la production de vitamine […]

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