Blogue Émission Santé La Vie

Santé La vie - Vivre le moment présent avec la pleine conscience
12.04.2019 | Krystine St-Laurent

Vivre le moment présent avec la pleine conscience

Apaiser son esprit et s’ancrer dans le moment présent grâce à la pleine conscience. Krystine et son invité, François Lemay, vous présente comment vivre en pleine conscience au quotidien, par des gestes simples. Découvrez le […]

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Plantes et épices pour stimuler, activer et tonifier Kapha
29.03.2019 | Krystine St-Laurent

Plantes et épices pour stimuler, activer et tonifier Kapha

   Dans cette capsule, Krystine St-Laurent vous présente des trucs pratiques, des épices et des plantes pour stimuler, activer et tonifier le dosha Kapha. Connaissez-vous votre dosha ? Découvrez le avec notre quiz. FAIRE […]

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Se reconnecter à la nature avec ses 5 sens
15.03.2019 | Krystine St-Laurent

Se connecter à la nature avec ses 5 sens

 Nos cinq sens nous permettent de nous connecter à la nature et ainsi influencer notre énergie. Découvrez dans cette capsule de Santé! La vie! comment la vue, l’ouïe et le toucher peuvent être apaisés […]

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Aromathérapie et huiles essentielles
22.02.2019 | Krystine St-Laurent

Aromathérapie et huiles essentielles pour les poumons

 Découvrez comment préparer une inhalation d’huiles essentielles pour les poumons, idéale lors de pneumonie et bronchite. Dans cette capsule, Krystine présente également différentes utilisations des huiles essentielles dans la maison et des huiles essentielles […]

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Santé La vie - Tartare de Saumon
11.02.2019 | Krystine St-Laurent

Recette Tartare de Saumon

   Recette Recette de tartare au saumon. Une synergie de gingembre, de coriandre fraîche, de câpres et de moutarde à l’ancienne… un voyage en soi! Pour voir la vidéo sur le traitement à l’huile […]

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© Inspirata Nature par Krystine St-Laurent | Conception web Valérie Provost