Blogue Rituels bien-être

Rituels detox pour cultiver sa vitalité
18.07.2019 | Krystine St-Laurent

Rituels detox pour cultiver sa vitalité

 Saviez-vous que la respiration est un moyen simple de faciliter l’élimination de ce qui ne nous sert plus?? De nombreux rituels detox simples à intégrer aux quotidiens peuvent vous permettent d’éliminer et ainsi améliorer […]

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Santé La vie - Shirodara à la maison
01.02.2019 | Krystine St-Laurent

Shirodara à la maison

    Dans la tradition ayurvédique, se huiler à tous les jours fait partie d’un bonheur quotidien. Dans cette capsule de Santé! La vie!, Krystine vous montre comment faire un traitement Shirodara, un rituel bien-être […]

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Shirodara
21.10.2016 | Krystine St-Laurent

Rituel bien être ayurvédique du soir (10 minutes)

Rituel du soir: pour vous aider à vous déposer Tout le monde soupir de bien être juste à imaginer recevoir un traitement shirodhara (photo ci-contre), traitement bien être ayurvédique où une huile chaude est versée […]

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