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L’ayurveda et la santé parfaite

L’ayurveda et la santé parfaite, deux concepts qui nous ramènent à l’équilibre entre la tête, le coeur, le corps et l’esprit . Dans ce vidéo, Krystine St-Laurent nous explique les bienfaits de la cataire, une plante de jardin aux multiples vertus à ne pas se passer dans nos jardins!
Elle nous parle également de la super série de 4 ateliers/webinaires accessible sur le web, contenant une richesse de formation et d’information pour toute personne ayant envie de découvrir l’ayurveda, les huiles, les plantes et de développer une meilleur santé/ vitalité.

En exclusivité: présentation du procesus menant au nouveau livre lancé cet automne!

  • Introduction [0:00]
  • Comment consommer le pissenlit [3:30]
  • Présentation et bienfaits de la cataire [7:48]
  • Retour sur les webinaires du weekend du 13 et 14 juin [11:00]
  • La santé parfaite [11:20]
  • Présentation des webinaires à venir (27-28 juin) [18:10]
  • Présentation du livre prévu pour cet automne [19:39]
  • Question: Comment utilise-t-on l’hysope [20:00]
  • Soin de la bouche avec l’huile de coco [27:11]

Ebook gratuit

Guide de rituel selon les saisons

Pour rappeler l’importance de prendre soin de vous en connexion avec la nature, mon équipe et moi avons préparé un superbe Guide de rituels selon les saisons, que vous pouvez télécharger gratuitement.

Post-it « Prendre soin de soi ! »

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