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Livre Nature & Ayurveda

(14 customer reviews)

Si l’Ayurveda était un livre, il serait Nature & Ayurveda

34.99$

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Inspirata Nature

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Inspirata Nature

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Végétalienne

Ce livre est bien plus qu’un guide : c’est un voyage vers l’équilibre, la santé et l’harmonie. Découvrez comment les principes millénaires de l’Ayurveda se mêlent à notre monde naturel. Avec plus de 35 ans d’expertise en bien-être holistique, Krystine St-Laurent vous révèle les secrets de cette ancienne science de la vie.

En lisant ce livre, vous apprendrez :

  • Comment les éléments naturels s’harmonisent avec votre corps
  • Des remèdes à base de plantes pour prévenir et traiter diverses affections
  • Des recettes et des routines ayurvédiques pour une vie plus saine
  • Des conseils pratiques pour intégrer l’Ayurveda dans votre quotidien
  • Un bien-être complet pour votre corps, votre esprit et votre âme
  • L’accessibilité moderne de l’Ayurveda
  • L’application pratique des principes ancestraux
  • Une vie plus équilibrée
  • Une meilleure santé globale
  • Une harmonie renouvelée avec la nature qui vous entoure

Krystine St-Laurent nous offre une perspective enrichissante et accessible sur l’Ayurveda, rendant ces principes ancestraux non seulement compréhensibles, mais aussi applicables dans le monde moderne.

Que nous soyons novices en Ayurveda ou praticiens chevronnés, Nature & Ayurveda est le guide essentiel pour vivre une vie plus équilibrée, plus saine, et plus en harmonie avec la nature qui nous entoure.

Explorez votre nature unique avec notre Quiz Ayurvédique (Dosha)

Votre voyage vers l'harmonie intérieure commence ici. Explorez au-delà de la surface, où la véritable beauté se révèle grâce à l'équilibre et la découverte profonde de soi.
Découvrez votre nature unique grâce à notre Quiz ayurvédique (dosha) et explorez quel art de vivre, rituels et produits viendront soutenir votre quête de bien-être.
NOUS SOMMES UNIQUES, ABSOLUMENT COMME TOUT LE MONDE

Découvrez comment utiliser nos huiles, quels sont les ingrédients clés et la passion de notre fondatrice et créatrice de la marque INSPIRATA AYURVEDA

Avis de notre précieuse Clientèle

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    2 June 2023

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    thumbBillyanoke
    4 June 2023
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    thumbRolandNaivy
    29 March 2023

Avis des clients

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    Annie

    Le livre que toute personne devrait connaître, fabuleux, d’une grande qualité,l’art de bien vivre en symbiose avec la nature. Merci Mme Krystine de nous guider dans ce merveilleux monde.

    4 March 2022

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    Marie-Eve Guilbault

    Simplement merveilleux ouvrage, simple et complet accessible à tous ♥️

    1 December 2021

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    Sonia

    Quel beau livre à s’offrir à soi-même. Il est clair, accessible et généreux à la fois. Les recettes et les rituels sont inspirants. Les images sont très belles.

    29 July 2021

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    Louise-Anne

    J’ai acheté ce livre il y a deux semaines et il ne me quitte plus ! C’est devenu mon livre de chevet. Chaque soir, et même dans la journée, j’y puise de précieux conseils pour améliorer mon quotidien, prendre soin de moi et vivre une légère et efficace transformation. Les exercices, les recettes et autres éléments conseillés sont faciles, accessibles, les plantes et produits peuvent se trouver aisément. Merci pour ce magnifique ouvrage !

    7 July 2020

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    Mélanie

    Un must à avoir à la maison. Très clair et bien écrit. Je le recommande fortement. Bravo pour ce magnifique cadeau. Grâce à ce livre j’apprends à penser à moi. Et ce pour tous les jours. Prendre le temps de prendre le temps. ♥️

    25 February 2019

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    Emond

    J’ad❤️re

    14 July 2018

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    Myriam Lefebvre

    En plus d’être une oeuvre d’art, ce livre nous amène à poser un regard nouveau sur notre mode de vie. Lorsque j’ai terminé la lecture de la dernière page, je me suis inscrite dans un cours d’herboristerie. Merci de nous transmettre votre amour des plantes.

    13 July 2018

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    Lise Paquet

    Je me rend contre grâce à ce que je lis dans votre livre que je ne prend pas le temps de vivre .Je cours sans arrêt , le travail , ma mère qui a l alzheimer en Chsld et même quand je suis à la maison je ne mets pas le peu de temps que j ai , à prendre soin de moi ….merci un livre qui pour moi est arrivé au bon moment dans ma vie …merci

    12 July 2018

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    Julie

    Les rituels que j’ai incorporé à ma routine beauté du matin: le nettoyage de la langue et l’auto-massage avec l’huile Kapha. On dirait qu’elle me donne vraiment plus d’élan pour passer à l’action dans ma journée. Je me trouve plus efficace, et en plus, ma peau est douce!

    12 July 2018

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    Geneviève

    Une belle découverte ton livre Super bien écrit et facile à comprendre, il est rare que je lis un livre en entier, j’abandonne souvent en cours de route, mais là je prends le temps de lire, quelques pages à la fois, ce qui me permet de bien assimiler toute l’information J’ai essayé plusieurs des recettes (mon chum et moi on adore la salade « césar »), et je tente d’intégrer plusieurs de tes conseils, comme par exemple prendre le temps de contempler la nature, entendre le chant des oiseaux, le vent dans les feuilles des arbres… Je réalise que ça me fait du bien Prochaine étape pour moi: intégrer un mode de vie plus près de mon dosha (pitta) et davantage de plantes Merci pour ce merveilleux livre qui me permet d’accéder tranquillement à un mode de vie qui me ressemble xx

    11 July 2018

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