Description
INTRODUCTION À L’AYURVEDA, LES ÉLÉMENTS ET LES DOSHAS
Est-ce que votre dominance est Air, Feu ou Terre? Vata, Pitta ou Kapha?
Pourquoi est-ce important de le savoir?
L’ayurveda est une sagesse ancestrale extrêmement à propos de nos jours. Elle apporte des outils concrets pour :
1) Se comprendre de mieux en mieux (déchiffrer les messages que le corps envoie)
2) Comprendre l’influence des éléments, des saisons et des cycles dans la nature ayant une profonde influence sur notre équilibre tête/coeur/corps/esprit
3) Elle nous montre le chemin à suivre pour observer, analyser et mettre en oeuvre des rituels simples adaptés à notre propre réalité
Objectifs de cet atelier avec Krystine:
- Comprendre la philosophie de l’ayurveda, sa façon de voir la santé, la vitalité et notre relation avec la nature
- Nommer les cinq éléments, les trois doshas, leur influence sur notre équilibre tête-coeur-corps-esprit
- Comprendre les débalancements et le principes des opposés
- Découvrir 3 rituels de saison actuel + 3 plantes à inclure dans son jardin/infusion/alimentation
Date et heure : Samedi 13 juin de 9h à 12h
Format webinaire
Le webinaire aura lieu en direct, une rediffusion sera disponible pour 60 jours suivant le webinaire.
Prix : 75 $ ou 145 $ pour deux webinaires.
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