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Recette de lait d’or ayurvédique

Dans cette capsule, Krystine St-Laurent et notre chef, Patrick desautels, présentent une recette traditionnelle de l’ayurveda : le lait d’or. Découvrez ce lait réconfortant pour vous réchauffer durant la saison froide !

  • Introduction [0:45]
  • Recette du lait d’or [1:10]
  • Choix du lait pour réaliser la recette [2:31]
  • Autres recettes et utilisation du lait d’or [4:00]
  • Comment râper et préparer du gingembre [5:05]

Merci à notre chef, Patrick Desautels. 

Créée et animée par Krystine St-Laurent, l’émission de télévision Santé! La Vie! nous fait découvrir et simplifier de façon concrète et recherchée la santé naturelle et un mode de vie en harmonie entre tête, corps, esprit et nature.

Explorant l’Ayurveda (la branche médicale du yoga), les plantes aromatiques, les huiles essentielles et tout ce qui touche le bien être, Santé! la Vie! est une émission axée sur des trucs simples et efficaces pour cultiver une énergie vitale.

Post-it « Prendre soin de soi ! »

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