
Se régénérer avec l’auto-massage et les fusions herbales
L’ayurveda est un art de vivre, une invitation à créer de l’espace dans sa vie pour s’occuper de soi, une invitation à se connaître davantage
Livraison gratuite pour les commandes au Québec de plus de 75$
Quiz Dosha
Quels sont les éléments les plus présents en moi?
Vent
Feu
Eau
Krystine St-Laurent
Fondatrice et créatrice de la gamme FUSIONS HERBALES INSPIRATA, j’ai fait un changement de vie majeur en 2009 : j’ai quitté mon emploi dans le domaine pharmaceutique pour venir m’installer dans la belle région de Bellechasse.
C’est inspirée par les plantes médicinales, les huiles essentielles, l’histoire des premières infirmières arrivées en Amérique du Nord (Augustines, 1639) ainsi que la merveilleuse science qu’est l’Ayurveda que je vous partage de façon concrète ce que nous pouvons faire au quotidien pour prendre soin de nous et maintenir ou recréer notre santé et vitalité.
Notre expertise
Forte de son expérience dans de multiples domaines dont le milieu de la santé, comme infirmière, puis dans le milieu pharmaceutique et de la recherche clinique, en plus des multiples formations internationales dans le domaine de l’ayurveda, des plantes médicinales, aromathérapie et de la méditation, Krystine apporte une vision unique sur les différents domaines touchant la santé parfaite en les mettant à niveau pour simplifier et rendre accessible de façon concrète ce dont nous avons besoin pour nous créer une plus grande vitalité, joie de vivre et comment accéder/maintenir un équilibre coeur/corps/esprit.
Quelques collaborations
et formations
#self love #self care #ayurveda
Articles récents
sur le blogue
L’ayurveda est un art de vivre, une invitation à créer de l’espace dans sa vie pour s’occuper de soi, une invitation à se connaître davantage
Qui ne ressent pas à un moment ou un autre de la fatigue, du stress, de l’anxiété ? Nous sommes à une époque où notre mental est hyper-performant
Nez sec qui a tendance à saigner ou sinus congestionnés ? En transition de saison, alors que nous commençons à chauffer les maison, que l’air
Livre Nature & Ayurveda
Des confins de l’Inde ancienne jusqu’aux jardins et potagers du Québec, découvrez une sagesse qui se transmet depuis des milliers d’années, celle de puiser le meilleur de la nature pour soigner, apaiser, nourrir et régénérer le corps et l’esprit. Jadis infirmière, aujourd’hui herboriste, aromathérapeute certifiée et passionnée de médecine ayurvédique, Krystine St-Laurent nous fait revoir notre rapport à la santé et notre conception du bien-être dans sa globalité (corps-cœur-esprit). Elle nous guide dans la découverte d’un art de vivre qui remet à l’honneur des plantes et épices aux bienfaits surprenants, et que l’on trouve facilement dans nos jardins et épiceries.
Nourriture vivante, méditation, aromathérapie, automassage aux huiles; ce livre propose des rituels bien-être adaptés à notre réalité occidentale, permettant de renouer avec cette nature si bénéfique à notre équilibre et ainsi de retrouver notre essence. Une merveilleuse invitation à prendre soin de soi… tout naturellement.
Abonnez-vous à notre infolettre pour recevoir 10% de rabais sur votre premier achat ainsi que du contenu inspirant : vidéo, articles, dernières nouvelles + les événements à venir incluant les retraites, ateliers et conférences.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.